小顔マッサージの効果
小顔マッサージには、油分の少ない、かつ固めのマッサージクリームが最適。
それを巨峰１粒分ほど手にとって、まずは顔全体に塗っていきます。
この時、クリームが分厚くなってしまっても大丈夫。
途中で足りなくなってしまったら、ケチらずにどんどん足していきましょう。
小顔マッサージではたっぷりクリームを使います。
なぜなら、小顔マッサージはフェイシャルケアとは違い、指にしっかり力を入れて行うものだからです。
優しく手を滑らせるのではなく、指の腹を使ってギューッと。
時には親指の付け根の膨らんだ部分までも使います。
ただクリームを塗りたくるだけでは小顔マッサージの効果はありません。
顔の筋肉をもみほぐし、リフトアップを狙うのが目的なのですから。
リフトアップ効果はありませんが、イメージとしては足裏マッサージに近いです。
頭は壁につけるなどして固定させると指に力が入りやすいですよ。
指にしっかりと力を入れて、顔の筋肉をもみほぐすのが小顔マッサージ。
それだけではなく、リンパの流れを良くして、顔をすっきりとさせる効果もあります。
この効果は１０～１２時間ほど持続するので、毎日行うもよし、ここぞ！という時に行うのもよしですよ。