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小顔にするにはボトックスが有効

顔が大きい理由は、使われないことによる筋肉の硬化と、滞ったリンパによるむくみ。
前者は筋肉を動かしてしなやかにすること、後者はリンパの流れを整ることで解決できます。
そのどちらも効果がないのがえらの張り。
張ったえらをすっきりと小顔にするには、ボトックスが有効です。

咬筋肥大という症状があります。
これは咬筋(食べ物を咬む際に動く筋肉)が文字通り肥大してしまうことで、硬い食べ物を好む人がなりやすいのです。
筋肉が大きく広がるのですから、当然顔も大きくなります。
咬筋肥大から小顔になるためには、ボトックスが最も手っ取り早い方法です。

咬筋肥大で顔が大きくなってしまった場合、筋トレやマッサージでは小顔になれません。
有効なのはボトックスです。
筋肉は動かせば動かすほど大きくなり、放っておけば小さくなります。
スポーツ選手は鍛えているからムキムキなのです。
この理論を小顔に応用します。

咬筋にボトックスを施せば、咬筋は麻痺して動かなくなります。
動かなくなった筋肉は次第に小さくなっていきます。
「運動をやめたら筋肉が落ちた」という経験をしたり、話を聞いたりしたことはありませんか?それと同じです。
咬筋が小さくなれば、張っていたえらもすっきり。
憧れの小顔になれます。

小顔

小顔になりたいのなら、顔の脂肪を燃焼させるのが一番の方法。
普段使っていない筋肉を意識して動かすことから始めましょう。
例えば目を強く閉じ、ぱっと開ける。
口を大きく開け、すっと閉じる。
力を入れて力を抜く繰り返しです。
ギューッ、パッ!というイメージでやってみてください。

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